Как сделать волосы гуще: топ-советы от стилистов Matrix

Густота волос зависит от генетики, гормонов, возраста и ухода, но даже тонкие пряди можно визуально уплотнить. Отвечая на вопрос, как сделать волосы гуще, стилисты Matrix всегда рекомендуют комплексный подход: правильную стрижку, деликатное очищение, несмываемый уход, ампулы и смываемые профессиональные маски и кондиционеры для волос.

От чего зависит густота волос

Прежде чем выяснить, как сделать волосы более густыми, пышными и «толстыми», важно узнать, от чего может зависеть этот параметр. Итак, густота волос закладывается генетически: у каждого человека есть определенное количество волосяных фолликулов, которое не меняется в течение жизни. Однако их активность, а также толщина волоса и визуальный объем могут зависеть от многих внешних и внутренних факторов.

• ● Стресс. Повышенный уровень кортизола может спровоцировать выпадение волос и ухудшение питания луковиц. В таких случаях может помочь самомассаж: добавьте этот ритуал в процедуру очищения волос и кожи головы, чтобы усилить питание волосяных фолликулов. 
• ● Диеты и дефициты. Недостаток железа, цинка, витаминов группы B и многих других микро- и макроэлементов может привести к ломкости и выпадению волос. Стоит проконсультироваться со специалистом относительно коррекции рациона, либо приема витаминных добавок.
• ● Уход и бьюти-рутины. Слишком жесткое расчесывание, частое окрашивание некачественными красителями без уходовых компонентов, злоупотребление горячими укладками без использования термозащиты — всё это может травмировать волосы и делать их тоньше. Здесь решение очевидно: обратитесь за консультацией к стилисту, обсудите смену бьюти-рутин и подбор профессиональных средств ухода.
• ● Гормональный фон. Беременность, лактация, менопауза или гормональный сбой (например, нарушение баланса гормонов щитовидной железы) сильно влияют на густоту волос. В этом случае поможет либо время (если потеря волос связана, например, с беременностью), либо консультация с профильным специалистом и подбор подходящей терапии.
• ● Генетика. Наследственность определяет не только количество фолликулов, но и толщину волоса и склонность к выпадению. Очевидных решений для восстановления густоты волос здесь нет - лишь соответствующий уход, обеспечение достаточного количества микро- и макронутриентов в рационе и другие поддерживающие методы.
• ● Возраст. После 30–35 лет и с каждым следующим годом волосы могут становиться тоньше, а рост может замедляться из-за естественных изменений организма. В таком случае тоже имеет смысл подобрать специализированный уход и следить за полноценным питанием.
• ● Экология. Солнечное излучение, плохая вода, пыль и загрязнения могут влиять на структуру волоса. Здесь поможет подбор бьюти-рутин с учетом особенностей окружающей среды и грамотный выбор средств по уходу за волосами.

Как сделать волосы гуще в домашних условиях

Если ваши волосы выглядят редкими или тонкими, главное — комплексный уход и правильные техники поддержания визуальной плотности, применимые в домашних условиях. Давайте вместе выясним, как сделать волосы плотнее и толще, используя самые доступные методы.

Стрижка

Первое, что нужно сделать, чтобы волосы визуально стали гуще, — это подобрать правильную стрижку. В зависимости от вашего типа волос и формы лица выбирайте стрижки с плотным срезом или многослойные варианты: каре, лонг-боб, шегги, пикси. Прямой срез создает иллюзию густых и здоровых волос, а легкие хайлайты или блондирование добавляют прическе структуру, глубину и объем.

Укладка

Еще один способ сделать волосы визуально гуще в домашних условиях — это укладка, так как в процессе стайлинга мы можем распределить объем и усилить его там, где это необходимо. На визуальную густоту волос влияет прикорневой объем и объем у кончиков.

Самомассаж

Можно ли сделать волосы гуще своими руками? Безусловно: поможет самомассаж. Дело в том, что массаж кожи головы активизирует микроциркуляцию и усиливает приток питательных веществ к луковицам. Делайте его 2–3 раза в неделю мягкими движениями от висков к макушке и затылку.

Правильное мытье волос

Подходящий вам режим мытья локонов и правильный подход к этому процессу — это главное, что вы можете сделать для густоты волос. Очень важно подобрать очищающее средство, которое подойдет именно вам, и использовать его вовремя — не допуская слишком сильного загрязнения. Шампунь рекомендуется сначала вспенить с теплой водой в ладонях, снижая концентрацию средства, и лишь затем наносить на кожу головы мягкими массирующими движениями.

Правильный уход

Очищение не должно быть единственным в списке ваших бьюти-рутин, так как увеличить густоту волос на голове поможет только комплексный подход к уходу за локонами. Важно обеспечить волосам достаточное увлажнение, питание и защиту от внешних факторов. Мы обратились за помощью к стилистам Matrix и попросили их составить список проверенных профессиональных рекомендаций и рассказать, как укрепить волосы и сделать их густыми и объемными с помощью домашнего ухода.

Сравнение домашних методов и салонных процедур

Домашние методы помогают поддерживать визуальную густоту и здоровье волос на постоянной основе. Они доступны, не требуют сложного оборудования и позволяют адаптировать уход под индивидуальные потребности. Однако эффект накапливается постепенно, а результат зависит от регулярности применения.

Салонные процедуры, напротив, дают быстрый визуальный результат: ламинирование, ботокс, кератиновое уплотнение или процедуры на основе аминокислот мгновенно создают эффект плотных, здоровых волос. Но такие услуги имеют более высокую стоимость, требуют профессионального выполнения и периодического обновления результата. Кроме того, они могут не подходить для сильно поврежденных или ослабленных волос.

Идеальный вариант — сочетание обеих стратегий: домашний уход для поддержания здоровья и структуры локонов плюс салонные процедуры для мгновенного визуального эффекта перед важными событиями.

Рекомендации стилистов Matrix для густоты волос

Густые и плотные локоны могут достаться от природы, а могут стать результатом продуманных бьюти-рутин. Воспользуйтесь опытом экспертов Matrix, чтобы мечта стала реальностью как можно скорее.

Шампунь

Основная задача шампуня — очистить голову и волосы, подготовить их к дальнейшему уходу. Средство следует подбирать, отталкиваясь не столько от типа волос, сколько от типа кожи головы, однако дополнительные функции тоже не будут лишними. Так, для истонченных и ломких прядей предпочтительны укрепляющие формулы, а тонким, лишенным прикорневого объема волосам — питательные составы. В этом случае больше подойдут объемообразующие формулы на основе протеинов, как у шампуня с невесомой текстурой High Amplify от Matrix.

В стремлении восстановить густоту волос не стоит идти на эксперименты с интервалами между мытьем головы. Пользуйтесь шампунем своевременно и так часто, как вам комфортно.

Кондиционер

Стилисты рекомендуют наносить кондиционер после каждой процедуры мытья головы. Во-первых, смываемый уход разглаживает кутикулу, тем самым восстанавливая природную защиту волос от внешних повреждений. Во-вторых, кондиционер действительно может придать визуальную густоту за счет уплотняющих и повышающих объем компонентов состава. Выбор кондиционера зависит от основной проблемы волос.

Маска

Речь здесь пойдет, разумеется, не о домашних смесях, обещающих экстремальный рост волос за счет спиртовой настойки жгучего красного перца, эфирного масла бея (он же лавр американский) и репейного масла. Эти компоненты в принципе не рекомендуется наносить на кожу головы вне контролируемых условий и без консультаций с экспертами, так как в чистом виде они имеют высокий аллергенный потенциал.

Готовые маски от производителей косметики для волос, протестированные экспертами, призваны укрепить ломкие пряди или уплотнить истонченные. На кожу головы их наносить не нужно. Даже маски с активаторами роста волос за 3–15 минут (стандартное время выдержки концентрированного ухода) не успеют подействовать должным образом. Зато с длиной они работают замечательно, помогая добиться нужного эффекта.

Наносите интенсивный уход один или несколько раз в неделю с отступом от прикорневой зоны при первых признаках ломкости. Эта мера поможет сохранить густоту волос или хотя бы остановить вызванное ломкостью поредение. Для сухих и поврежденных волос, ставших на вид очень тонкими, может подойти маска Food For Soft на основе масла авокадо и гиалуроновой кислоты.

Кстати, многие думают, что при повышенном выпадении вне зависимости от первопричины маски могут быть лишними, поскольку их насыщенные составы склонны утяжелять. Вот что по этому поводу говорят наши специалисты: поврежденные ломкие волосы с недостаточной густотой всё-таки нуждаются в интенсивном восстановлении. Просто порцию маски, как и время выдержки, стоит сократить, а для очень тонких волос существуют невесомые и неутяжеляющие уходы. А чтобы небольшого количества средства хватило на весь объем локонов, слегка разбавьте его теплой водой.

Термозащита

Невероятно сложно сохранять волосы густыми и плотными по всей длине, когда каждый день их буквально кипятят. Так на пряди действуют термоприборы: фен в режиме подачи горячего воздуха, плойки, утюжки и термобигуди. А в результате еще недавно крепкие волосы начинают сечься, обламываться и выглядят, мягко говоря, негустыми. Защитный слой между горячим воздухом (или горячими пластинами стайлеров) и поверхностью волос создаст термозащита. Если вы работаете над восстановлением густоты и плотности волос, ваш выбор — термозащитный и разглаживающий спрей Miracle Creator, обладающий 20 свойствами для преображения волос.

Важный совет: при укладке на температурах свыше 100° термозащиту желательно наносить на сухие волосы. Либо на влажные, но тогда позвольте им подсохнуть и впитать термозащитное средство, прежде чем приступать к укладке.

Лайфхаки от экспертов

Основной домашний уход можно дополнить более точечными процедурами, например:

• ● используйте сыворотки с активаторами роста (стемоксидин, аминексил);
• ● по возможности откажитесь от агрессивных процедур или снизьте их частоту — осветление, горячие укладки;
• ● добавьте в уход легкие масла или силиконовые компоненты для кончиков;
• ● не забывайте про питание — витамины A, B, D, E и цинк должны быть полноценно представлены в рационе.

Комплексный подход к выбору уходовых средств

Чтобы добиться густоты волос, одного продукта недостаточно. Даже самый эффективный шампунь не заменит увлажнения, а интенсивная маска не сработает в полную силу без предварительного очищения. Все продукты ухода должны работать как единая система, усиливая действие друг друга.

Шампунь бережно очищает кожу головы, подготавливая волосы к восприятию питательных компонентов. Кондиционер разглаживает кутикулу, уплотняет стержень и удерживает влагу внутри, создавая основу для плотности и блеска. Маска восполняет запасы влаги, аминокислот и липидов, глубоко восстанавливая длину и делая локоны более тяжелыми и «напитанными», но при этом упругими. Сыворотки и ампулы выполняют важную точечную работу: укрепляют луковицы, активизируют рост и защищают самые уязвимые участки волоса.

Только комплексный подход позволяет достичь накопительного эффекта, когда каждый этап ухода усиливает предыдущий и создает стойкий визуальный результат. Кроме того, полноценный домашний уход можно дополнить салонными процедурами для волос. Регулярный уход за локонами дома помогает укрепить их изнутри, а уход в салоне дает мгновенный видимый результат. Сочетание нескольких способов заботы о волосах поможет обеспечить стойкий эффект густоты. 

Таблица-рекомендация по средствам Matrix

Увеличить густоту волос можно в любом возрасте и в любых условиях – важно лишь знать, на что именно обратить внимание. Подбор правильного домашнего ухода, соблюдение рекомендаций экспертов и салонные процедуры для мгновенного эффекта помогают сделать локоны здоровыми и густыми.

Часто задаваемые вопросы

Как сделать волосы гуще визуально?

Стрижки с прямым срезом, легкие окрашивания (мелирование, шатуш), объемный стайлинг с муссом или сухим шампунем помогут создать визуальную густоту локонов.

Как быстро сделать волосы гуще?

Экспресс-способ — укладка на брашинг с созданием выраженного прикорневого объема и сильной фиксацией.

Опубликовано: June 22, 2022